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预防注意这些事!,立夏易患3种病

时间:2020-05-10 20:45:20  

  炎天气温高,湿度大,细菌简单繁衍,饮食要卫生,少吃隔夜饭菜,碗筷要洁净,免得染上肠炎、痢疾,体虚的人要留意少吃生冷。- “三减三健”全民控盐——警惕

  

  立夏以后易得肠胃病

  炎天,因为气温高,出汗多,血液易呈现粘稠度高,应多喝水,多吃养阴生津之品,如各类水果蔬菜,也可用葛根10克、山查5克泡水饮。滥觞:糊口小知识立夏易得3种病,防备留意这些事!

立夏以后易得心脏方面的病

要制止劳心过分,天热易心烦,要会静养,心气弱的人,可用麦冬5克、西洋参3——5克泡水饮。就寝要充沛,失眠的人,可吃莲肉10克、桂圆肉5克、百合15克,加适当冰糖、小米、小枣煮粥。立夏以后易呈现血液粘稠content

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